Visionen sind Vorstellungen, die Menschen begeistern, die ihnen Sinn für ihr Leben geben. Sie entstehen aus unserer Schöpfungskraft und zeigen eine Chance auf für persönliche Erfüllung, für Lust und Lebensfreude. Visionen sind Energiegeber, die es uns ermöglichen, die nötige Kreativität, das Durchhaltevermögen und die Energie zu entwickeln, um auf dem Weg zu bleiben.
Eine Vision ist die Antwort auf die Frage: Was willst Du in Deinem Leben erschaffen, was willst Du mit Deiner Lebenszeit anfangen, was willst Du am Ende Deines Lebens erreicht haben - über Dein Leben hinaus?
Eine persönliche Vision ist die Antwort auf das, warum es sich gelohnt hat, jeden Tag aufzustehen, ist die Antwort darauf, wofür es sich lohnt, die gesamte Energie einzusetzen, wofür es sich lohnt, aktiv zu werden, schöpferisch zu sein und eine persönliche Bestleistung zu erbringen.
Es geht dabei nicht nur darum, etwas Bleibendes zu schaffen, manchmal geht es darum, einen Gedanken in die Welt gesetzt zu haben, einen Eindruck oder eine Qualität in das Leben anderer oder in das eigene Leben gebracht zu haben. Das können ganz unterschiedliche Vorstellungen sein, und es kann jeder seine eigene Idee finden: Was ist es, was Dich bewegt? Was ist es, was Dich aktiv werden lässt? Was kann Dein Beitrag sein?
Ressourcen sind alle Potentiale, die einem Menschen für seine Lebensgestaltung dienen. Es gibt äußere Ressourcen wie zum Beispiel Geld, Freunde, Ratschläge, etc. und innere Ressourcen, wie zum Beispiel Mut, Kreativität, Vertrauen, Achtsamkeit, etc.
Spectrum KommunikationsTraining arbeitet mit ressourcen-orientierten Methoden. Dies beschreibt den Fokus, den wir bei unserer Arbeit mit persönlichen Veränderungsprozessen setzen. Ziel unserer Arbeit ist es, nicht-ressourcevolle Situationen in ressourcevolle Situationen zu transformieren. Die Stärkung der inneren Ressourcen steht im Vordergrund der Arbeit. Mit ihnen in Kontakt zu kommen und sie zielgerichtet einzusetzen sind wichtige Prozessschritte.
Eine wichtige Grundannahme bei Ressource-orientierten Methoden lautet: Jeder Mensch hat alle Ressourcen für eine gewünschte Veränderung selbst zur Verfügung.
Jeder Mensch hat im Verlaufe seines Lebens eine Vielzahl von Ressourcen erworben. Das bedeutet nicht, dass er sie auch jederzeit einsetzen und erleben kann – jedoch hat jeder die Möglichkeit, auf sie zurückzugreifen. Nicht ob jemand Ressourcen zur Verfügung hat ist die Frage, sondern wann und wie er sie erleben kann. Viele Ressourcen sind uns nicht bewusst – wir können sie uns jedoch bewusst machen. Ressourcen können durch Übungen, Fokussierungen, Erinnerungen und kreative Prozesse gegenwärtig gemacht werden.
In unserem Ressourcen-Pool findest Du einige Schätze für Kopf, Herz und Bauch...Viel Spaß!
Wir und alle mit uns zusammen arbeitende Trainerinnen und Trainer haben
sich freiwillig verpflichtet: